Комплекс упражнения за дихателната мускулатура и активиране на мекото небце:
Описаните упражнения са онагледени с файловете Dihatelna muskulatura, Masaj nebtse, Meko nebtse 1, Nasochvane izdishna struia, Uprajnenia za mekoto nebtse= Детето, заснето на видеото, е Теодора на 5 години, родена с едностранна цепнатина на устните и небцето. Благодарим й за чудесното изпълнение на упражненията, за куража да покаже на всички своите усилия и успехи.
Целите на упражненията са: общо укрепване на мускулатурата на детето и активизиране на структурите, участващи в говоренето:
-
Формиране на правилно говорно дишане, като първоначално работата е насочена към развитие на гръдна, шийна и коремна мускулатура.
-
Диференциация на носово от устно дишане. Пренасочване на издишната струя предимно през устата, особено по време на говорене.
вдишване издишване
нос нос
уста нос
нос уста
уста уста
-
Формиране на продължително устно издишане .
-
За шийната мускулатура
-
Бавно придвижване на главата встрани със стремежда погледне назад, без да движи рамене и тяло. Връщането в изходно положение е бавно. Изпълнява се в двете посоки. Изпълнява се също назад към гърба и напред към гърдите.
-
Накланяне на главата към дясното или лявото рамо – максимално разтягне. Раменете не трябва да се повдигат.
Упражнения за активиране на мекото небце
-
Преглъщане – гълтане . Прави се почти непосредствено след операцията. 1-2 седмици се преглъща само слюнка, след което се преминава към преглъщане на малки дози течности.
-
Прозяване при широко отворена уста.
-
Изкашляне с увиснал език. Езикът може да се придържа с ръце, за да не се връща обратно.
-
Духане на хартии, моливи, балончета във вода, перушинки във въздуха и др.
-
Хъркане.
-
Гадене – опит за повръщане.
-
Силно надуване на бузите до момента на избиване на въздуха през устата.
-
Упражнение за активиране на мекото небце.
Важни изисквания към упражненията:
-
Не бива да се правят наведнъж – кампанийно.
-
Да бъдат дозирани – не повече от 3-5 минути.
-
Да се изпълняват без напрежение. Изпълняването с напрежение е вредно за речевото дишане и напрежението може да се разпространи върху целия мускулен комплекс на речевия апарат и по този начин да затрудни допълнително артикулацията.
-
Да се съобразяват със състоянието на детето, дали е добре настроено за работа, дали има желание.
-
Специалните дихателни упражнения без постановка на звуковете нямат никакво отношение към терапията.
-
Правилното насочване на издишната струя е самоцел, без да се отработи правилната позиция на езика. Заниманията с логопед, който поставя правилно звуковете са незаменими.
Допълнителни упражнения за лицева мускулатура:
-
Повдигане веждите нагоре.
-
Надуване на бузите – и двете, поотделно.
-
Силно затваряне на очи с максимално напрежение.
-
Присвиване на очите.
-
Повдигане на веждите.
-
„Сбръчкване” на челото.
Златка Ботева – логопед, София